Все для PhotoShop















Разное















Рубрика Людмилы















Мини-Чат















Случайные Новости





Скрап-набор - FM  Treasured Moments

Скрап-набор - FM Treasured Moments
Просмотров: 1023
Комментарии: (4)

Redfield Fractalius v1.50 rus

Redfield Fractalius v1.50 rus
Просмотров: 4384
Комментарии: (6)

Шрифт - Madera TYGRA

Шрифт - Madera TYGRA
Просмотров: 3247
Комментарии: (0)

PSD исходник -  Дорога в Небеса

PSD исходник - Дорога в Небеса
Просмотров: 2529
Комментарии: (0)

Скрап-набор - FM Christmas-Melodies

Скрап-набор - FM Christmas-Melodies
Просмотров: 1093
Комментарии: (1)

Gradients_Set_1

Gradients_Set_1
Просмотров: 1151
Комментарии: (6)

Шрифт  Invest

Шрифт Invest
Просмотров: 2851
Комментарии: (5)

3 Мужские Рамочки

3 Мужские Рамочки
Просмотров: 5456
Комментарии: (3)

Русский шрифт

Русский шрифт
Просмотров: 1005
Комментарии: (0)

Winter ice alphabet

Winter ice alphabet
Просмотров: 1241
Комментарии: (0)












Каталог файлов - PhotoShop - Описание сайта



Главная » Файлы » Вечерний Позитив » Вечерний Позитив

СМЕХОТЕРАПИЯ
05.02.2012, 20:43
Смехотерапия

Заратустра сказал: "Десять раз должен ты смеяться в течение дня, иначе будет тебя ночью беспокоить желудок" Этот оригинальный метод лечения завоевывает все большую популярность во всем мире. Во Франции даже появились школа смехотерапии и несколько клубов любителей смеха. Их члены не только посмеиваются над болезнями в тесном кружке, но и несут смех в массы.


Антистрессовая функция

Эта одна из самых удивительных функций человеческого организма возникла на заре эволюции и сохранилась до сих пор. Оказывается, в процессе смеха у нас сокращаются 80 групп мышц, повышается температура, резко меняется кровяное давление, а в мозг поступает целый поток гормонов счастья — бета-эндорфинов. Но самое мощное воздействие испытывает иммунная система. В момент, когда мы заливаемся хохотом, увеличивается количество клеток-киллеров, уничтожающих вирусы и даже раковые клетки. В организме появляется нечто вроде "клапана безопасности", перекрывающего путь гормонам стресса — кортизону и адреналину. Хохот также хорошо массирует кишечник и другие внутренние органы. К тому же — это мощный эмоционально-энергетический выброс. Смех увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. У людей после просмотра смешных видеозаписей депрессия стала меньше на 98%, а усталость — на 87%. Исследования показали, что люди с оптимистичными взглядами на жизнь отличаются от своих менее веселых собратьев повышенной устойчивостью к инфекционным заболеваниям. Так, с помощью смеха более 30 лет назад главный редактор Saturday Revue Норман Казинс спас себя от коллагеноза — аутоиммунного заболевания, поражающего весь организм. Из книг он выяснил, что отрицательные эмоции угнетают деятельность эндокринной системы. Размышления над этим привели Нормана к очевидным выводам: положительные эмоции и смех могут стать «стимуляторами» его выздоровления. Но еще врачи античности отмечали: раны на теле оптимистов заживают быстрее. Да и современные ученые утверждают, что позитивно настроенные люди болеют реже пессимистов и намного легче переносят недуги. Объясняется это просто: во время смеха активизируются лимфоциты, оберегающие нас от инфекций и вирусов.


От улыбки станет всем светлей

После десятиминутного веселья наши кровеносные сосуды расширяются, давление падает на 10—20 мм ртутного столба, уменьшается даже интенсивность боли (например, при артритах), снижается частота астматических приступов. Но и это еще не все. Доказано, что человек, который смеется, легко решает жизненные проблемы, отличается щедростью и готовностью прийти на помощь. А вот хмурость и неулыбчивость влекут за собой противоположный эффект. Подсчитано, что шестилетний ребенок улыбается и смеется примерно 300 раз в день, а вот взрослые, к сожалению, делают это гораздо реже. Эксперты утверждают, что людям жизненно необходимы десять минут смеха ежедневно, причем женщина должна смеяться 13—16 раз, а мужчина — не менее 17 раз в сутки. Улыбнись утром своему отражению в зеркале, улыбайся днем и вечером знакомым и незнакомым людям — и будь здорова, как 
телом, так и душой!


 


















Иду я домой по двору. Вижу — девчонка лет 10 разбегается и с размаху плашмя — бряк! на капот новенького автомобиля. Срабатывает сигнализация. Из окна 8 этажа высовывается мужская физиономия. Девчонка сползает с капота и кричит:
— Пап, можно я ещё немного погуляю?
 

На банкете

Жена спрашивает: 
— Кто та женщина в красном платье?
Муж отвечает: — Любовница шефа.
А та, полная брюнетка?
— Любовница главного бухгалтера.  
А та, стройная блондинка?
Муж забылся: — А это, моя любовница!  
Жена с гордостью: — Наша — лучше всех!
 

В зоопарке ребенок, возбужденно тыча пальцем на клетку с обезьянами, кричит:
— Мама! Мама! Смотри — программисты!
— Почему ты так решил?
— Они как папа! — немытые, лохматые и мозоль на попе!


Мама с маленькой дочкой подходят к банкомату, мама получает из него деньги.
Дочка с округлившимися глазами:
— Мама, там что — ПАПА СИДИТ?!?
 

Девушка в грузинской деревне просится переночевать в какую-то хибарку. Открывают 5 грузинов:
— Можешь пэрэночэвать. Только ми загадка загадаем — атгадаешь, нэ тронэм, нэ атгадаешь — прыдется спать са всэми па очэрэди! Загадка: «Малэнькая, краснэнькая на дэрэве висит! "
Девушка согласилась. Наутро в доме такая картина: На полу валяются девять полумертвых грузинов, десятый стоит перед девушкой на коленях:
— Дэвушька! Я тибе тваим богом прашу — ну скажи «вишэнка»!
Она: — Ты давай не сачкуй! Все равно огурец!
 

Муж приходит с рaботы. Зaходит нa кухню. Видит, что все, что можно было рaзбить — рaзбито, остaльное просто вaляется нa полу. Все шкaфы нaперекосяк, холодильник нa боку. Посередине, нa тaбуретке сидит рaстрепaннaя женa.
— Ну и что тут у нaс случилось?
— Дa, херня кaкaя-то. Мистер Пропер подрaлся с Мистером Мускулом.
 

На передаче «Детектор правды» муж признался, что изменил жене и выиграл миллион в лотерею. Жена обиделась, но не ушла.


Дама заходит в очень дорогой бутик.  
Продавец:
— Здравствуйте, разрешите представить Вам новую коллекцию, это эксклюзив! А, извините, деньги у Вас есть?…
— Нет… — Ну, и что ты приперлась, шла бы на рынок!
— У меня карточка. — И снова здравствуйте!
 

Hаконец-то сбылась юношеская мечта Васи — он заасфальтиpовал все шесть соток pодительского огоpода.  


Вор залезает в дом, а там — попугай.
— А Кеша все видит!
Вор накрыл полотенцем клетку, попугай:
— А Кеша не я! Кеша — бульдог… 


Нравится
Категория: Вечерний Позитив | Добавил: zhiznelyub
Просмотров: 1021 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 4.7/9
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]








Поиск по Сайту















Мини Профиль





Понедельник
26.02.2018
04:34











Подписка















Статистика





Зарег. на сайте:
Пользователи:

Нас уже 9626 человек!


Новые пользователи:

Новых за месяц: 40
Новых за неделю: 8
Новых вчера: 3
Новых сегодня: 0

   
Администраторов: 4

Счетчики:
Онлайн:
Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1
Надежда6656
Сегодня нас посетили:










Опрос






Каким браузером Вы пользуетесь ?

Всего ответов: 1399










Новости





Какие же они...

Какие же они...
Просмотров: 21
Комментарии: (0)

Wojciech Nowakowski

Wojciech Nowakowski
Просмотров: 26
Комментарии: (0)

Свет внутри

Свет внутри
Просмотров: 77
Комментарии: (0)

И пауки бывают красивыми

И пауки бывают красивыми
Просмотров: 60
Комментарии: (0)

Собаки и кошки - мамы

Собаки и кошки - мамы
Просмотров: 95
Комментарии: (0)

Двадцать львов

Двадцать львов
Просмотров: 80
Комментарии: (0)

Hans Kanters

Hans Kanters
Просмотров: 89
Комментарии: (0)

Сергей Ковалёв (Koval Style)

Сергей Ковалёв (Koval Style)
Просмотров: 76
Комментарии: (0)

Cornacchia

Cornacchia
Просмотров: 124
Комментарии: (0)

Tang Jiang

Tang Jiang
Просмотров: 89
Комментарии: (0)











Посетители Сайта