СМЕХОТЕРАПИЯ - Вечерний Позитив <!--if(Вечерний Позитив)-->- Вечерний Позитив<!--endif--> - Каталог файлов - PhotoShop






Все для PhotoShop















Разное















Рубрика Людмилы















Мини-Чат















Случайные Новости





2011 New Year Banners

2011 New Year Banners
Просмотров: 887
Комментарии: (2)

Cinema  Сlipart

Cinema Сlipart
Просмотров: 1169
Комментарии: (4)

Christmas Vector Balls

Christmas Vector Balls
Просмотров: 833
Комментарии: (2)

Lovelicious PhotoShop Styles

Lovelicious PhotoShop Styles
Просмотров: 1592
Комментарии: (1)

Shadow Illuminator Pro v2.1.8 Build 234 R + Русификатор

Shadow Illuminator Pro v2.1.8 Build 234 R + Русификатор
Просмотров: 2689
Комментарии: (5)

Winter ice alphabet

Winter ice alphabet
Просмотров: 975
Комментарии: (0)

Клипарт - Элвин и Бурундуки

Клипарт - Элвин и Бурундуки
Просмотров: 3687
Комментарии: (5)

Урок  от М. Басманова -«Ретушь фотографий»

Урок от М. Басманова -«Ретушь фотографий»
Просмотров: 1333
Комментарии: (1)

Клипарт-Микки Маус и Компания

Клипарт-Микки Маус и Компания
Просмотров: 4321
Комментарии: (2)

Xilisoft Video Converter Platinum 5.1.26.1204 RUS

Xilisoft Video Converter Platinum 5.1.26.1204 RUS
Просмотров: 1948
Комментарии: (0)












Каталог файлов - PhotoShop - Описание сайта



Главная » Файлы » Вечерний Позитив » Вечерний Позитив

СМЕХОТЕРАПИЯ
05.02.2012, 20:43
Смехотерапия

Заратустра сказал: "Десять раз должен ты смеяться в течение дня, иначе будет тебя ночью беспокоить желудок" Этот оригинальный метод лечения завоевывает все большую популярность во всем мире. Во Франции даже появились школа смехотерапии и несколько клубов любителей смеха. Их члены не только посмеиваются над болезнями в тесном кружке, но и несут смех в массы.


Антистрессовая функция

Эта одна из самых удивительных функций человеческого организма возникла на заре эволюции и сохранилась до сих пор. Оказывается, в процессе смеха у нас сокращаются 80 групп мышц, повышается температура, резко меняется кровяное давление, а в мозг поступает целый поток гормонов счастья — бета-эндорфинов. Но самое мощное воздействие испытывает иммунная система. В момент, когда мы заливаемся хохотом, увеличивается количество клеток-киллеров, уничтожающих вирусы и даже раковые клетки. В организме появляется нечто вроде "клапана безопасности", перекрывающего путь гормонам стресса — кортизону и адреналину. Хохот также хорошо массирует кишечник и другие внутренние органы. К тому же — это мощный эмоционально-энергетический выброс. Смех увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. У людей после просмотра смешных видеозаписей депрессия стала меньше на 98%, а усталость — на 87%. Исследования показали, что люди с оптимистичными взглядами на жизнь отличаются от своих менее веселых собратьев повышенной устойчивостью к инфекционным заболеваниям. Так, с помощью смеха более 30 лет назад главный редактор Saturday Revue Норман Казинс спас себя от коллагеноза — аутоиммунного заболевания, поражающего весь организм. Из книг он выяснил, что отрицательные эмоции угнетают деятельность эндокринной системы. Размышления над этим привели Нормана к очевидным выводам: положительные эмоции и смех могут стать «стимуляторами» его выздоровления. Но еще врачи античности отмечали: раны на теле оптимистов заживают быстрее. Да и современные ученые утверждают, что позитивно настроенные люди болеют реже пессимистов и намного легче переносят недуги. Объясняется это просто: во время смеха активизируются лимфоциты, оберегающие нас от инфекций и вирусов.


От улыбки станет всем светлей

После десятиминутного веселья наши кровеносные сосуды расширяются, давление падает на 10—20 мм ртутного столба, уменьшается даже интенсивность боли (например, при артритах), снижается частота астматических приступов. Но и это еще не все. Доказано, что человек, который смеется, легко решает жизненные проблемы, отличается щедростью и готовностью прийти на помощь. А вот хмурость и неулыбчивость влекут за собой противоположный эффект. Подсчитано, что шестилетний ребенок улыбается и смеется примерно 300 раз в день, а вот взрослые, к сожалению, делают это гораздо реже. Эксперты утверждают, что людям жизненно необходимы десять минут смеха ежедневно, причем женщина должна смеяться 13—16 раз, а мужчина — не менее 17 раз в сутки. Улыбнись утром своему отражению в зеркале, улыбайся днем и вечером знакомым и незнакомым людям — и будь здорова, как 
телом, так и душой!


 


















Иду я домой по двору. Вижу — девчонка лет 10 разбегается и с размаху плашмя — бряк! на капот новенького автомобиля. Срабатывает сигнализация. Из окна 8 этажа высовывается мужская физиономия. Девчонка сползает с капота и кричит:
— Пап, можно я ещё немного погуляю?
 

На банкете

Жена спрашивает: 
— Кто та женщина в красном платье?
Муж отвечает: — Любовница шефа.
А та, полная брюнетка?
— Любовница главного бухгалтера.  
А та, стройная блондинка?
Муж забылся: — А это, моя любовница!  
Жена с гордостью: — Наша — лучше всех!
 

В зоопарке ребенок, возбужденно тыча пальцем на клетку с обезьянами, кричит:
— Мама! Мама! Смотри — программисты!
— Почему ты так решил?
— Они как папа! — немытые, лохматые и мозоль на попе!


Мама с маленькой дочкой подходят к банкомату, мама получает из него деньги.
Дочка с округлившимися глазами:
— Мама, там что — ПАПА СИДИТ?!?
 

Девушка в грузинской деревне просится переночевать в какую-то хибарку. Открывают 5 грузинов:
— Можешь пэрэночэвать. Только ми загадка загадаем — атгадаешь, нэ тронэм, нэ атгадаешь — прыдется спать са всэми па очэрэди! Загадка: «Малэнькая, краснэнькая на дэрэве висит! "
Девушка согласилась. Наутро в доме такая картина: На полу валяются девять полумертвых грузинов, десятый стоит перед девушкой на коленях:
— Дэвушька! Я тибе тваим богом прашу — ну скажи «вишэнка»!
Она: — Ты давай не сачкуй! Все равно огурец!
 

Муж приходит с рaботы. Зaходит нa кухню. Видит, что все, что можно было рaзбить — рaзбито, остaльное просто вaляется нa полу. Все шкaфы нaперекосяк, холодильник нa боку. Посередине, нa тaбуретке сидит рaстрепaннaя женa.
— Ну и что тут у нaс случилось?
— Дa, херня кaкaя-то. Мистер Пропер подрaлся с Мистером Мускулом.
 

На передаче «Детектор правды» муж признался, что изменил жене и выиграл миллион в лотерею. Жена обиделась, но не ушла.


Дама заходит в очень дорогой бутик.  
Продавец:
— Здравствуйте, разрешите представить Вам новую коллекцию, это эксклюзив! А, извините, деньги у Вас есть?…
— Нет… — Ну, и что ты приперлась, шла бы на рынок!
— У меня карточка. — И снова здравствуйте!
 

Hаконец-то сбылась юношеская мечта Васи — он заасфальтиpовал все шесть соток pодительского огоpода.  


Вор залезает в дом, а там — попугай.
— А Кеша все видит!
Вор накрыл полотенцем клетку, попугай:
— А Кеша не я! Кеша — бульдог… 


Нравится
Категория: Вечерний Позитив | Добавил: zhiznelyub
Просмотров: 836 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 4.7/9
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]








Поиск по Сайту















Мини Профиль





Суббота
21.01.2017
18:34











Подписка















Статистика





Зарег. на сайте:
Пользователи:

Нас уже 9226 человек!


Новые пользователи:

Новых за месяц: 157
Новых за неделю: 30
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 1

   
Администраторов: 4

Счетчики:
Онлайн:
Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
Сегодня нас посетили:










Опрос






Каким браузером Вы пользуетесь ?

Всего ответов: 1224










Новости





Перевод урока «SteamPunk 37»

Перевод урока «SteamPunk 37»
Просмотров: 73
Комментарии: (0)

Crystal Visions Tarot

Crystal Visions Tarot
Просмотров: 20
Комментарии: (0)

Mystical Cats Tarot

Mystical Cats Tarot
Просмотров: 25
Комментарии: (0)

Перевод урока «Clownesque»

Перевод урока «Clownesque»
Просмотров: 81
Комментарии: (0)

Перевод урока «Cavalcade»

Перевод урока «Cavalcade»
Просмотров: 85
Комментарии: (0)

Перевод урока «Demain»

Перевод урока «Demain»
Просмотров: 136
Комментарии: (0)

Перевод урока «Love the Life you live»

Перевод урока «Love the Life you live»
Просмотров: 89
Комментарии: (0)

Как бы так...

Как бы так...
Просмотров: 28
Комментарии: (0)

Перевод урока «Dream»

Перевод урока «Dream»
Просмотров: 87
Комментарии: (0)

Перевод урока «Joyeuses Fetes 2016»

Перевод урока «Joyeuses Fetes 2016»
Просмотров: 116
Комментарии: (3)











Посетители Сайта